出一拳沙袋晃了晃,点头道:“还不错,太子殿下试试”
李承乾看着张阳的模样,也打出一拳,“这个沙袋是有何用”
“沙袋挺好的,就是会漏沙子”张阳拍去手中的沙粒,又道:“太子殿下把它想象成一个最讨厌的人,用拳头狠狠打它,用力打,直到自己打不动为止,既能锻炼自己,又能把心中的烦闷宣泄出去”
“当真要如此吗?”
张阳淡然道:“它只是一个沙袋而已”
李承乾深吸一口气,一拳一拳打在沙袋上
“用力点,拿出藏在心里的怒火,往日的委屈,往日的不满全部拿出来”张阳在李承乾的身后慢声低语
李承乾闷不做声,一拳一拳继续打着,直到拳头越来越快,越来越用力
沙袋晃动不停,他已经进入状态了
张大安沉默看着,眼神盯着那个晃动的沙袋
就连东宫的侍卫太监也好奇看了过来,纷纷驻足看着奋力打沙袋的太子
每一次打沙袋都会有沙子落在太子身上,要是用麻布层层包裹就更好了
只是临时做的,能凑合用就行了
拳头的力量越来越小,李承乾累得坐在了地上,双手因为不停的捶打导致现在还在颤抖,拳头上都是一片红印,甚至还有些擦破了皮
李承乾伸手擦了擦汗水,这下沙子遇到汗水也黏在脸上
“太子殿下现在感觉如何?”张阳低声问道
“好多了”李承乾扶着树站起身,“孤感觉神清气爽,整个人都轻松了不少”
“这是一种心理作用,有时候一些疙瘩一直在心中,就像是积郁成疾,尤其是太子的身体也该多多锻炼,每日早起半个时辰打沙袋,再去太极殿听政,这样一来效果会更好,也可以打消自己的困意,提振精神”
李承乾灌下一口凉水,“都说你深谙养生之道,就连秦琼大将军都承你的人情,如今还在养病据说近日身体好了很多”
张阳恭敬地拱手道:“一点浅薄的学识而已,臣观察太子这两日,首先要治的就是太子身体虚浮的症状,一直以来都是养尊处优长期不运动很容易会出现人体循环能力下降,太子是不是时常吃东西没胃口,而且早便也不畅?”
见李承乾不说话,张阳又道:“太子殿下气色上的这种暗沉不是一种健康的表现,太子正是年轻最有活力的年纪,每日加强锻炼,这个问题也可以解决”
“好”李承乾深吸一口气,“就依你所言,孤要在这棵树上挂满沙袋”
张阳闭眼忍受着这种离谱的话语,说道:“为何要在这棵树上挂满沙袋,这棵树有什么地方得罪太子了吗?”
李承乾朗声笑着,“孤喜欢这个沙袋自然要多挂几个”
“一个人打一个沙袋就够了”张阳的话语顿了顿,拱手道:“又不是我要打”
看向一旁的张大安,张阳再次补充道:“一个人锻炼确