的吐纳法传下，让他在练拳架的时候，一起配合着呼吸节奏。
形意拳是一种呼吸节奏，但武当拳的吐纳法又是另一种呼吸节奏了，一个脱胎于少林心法，一个脱胎于武当心决，一短一长，一刚一柔。
这天徐重光练完拳，走到一处石碑面前，石碑之下有一处奔流不停的瀑布，下方是万丈悬崖。
徐重光看着悬崖，只能看到山间云雾缭绕，心道：“我所寻求的三大内家拳，如今形意拳与武当拳皆以到手，不如我效仿玉娇龙从这武当山上一跃而下，就此结束这一趟旅程如何？”