练yegongzi● cc
接下来我会教你们一些科学合理的训练方式和技巧，以后不管是在这里，还是在家，你们都能自己训练yegongzi● cc
至于打拳桩.”
林志勤顿了下，接着道：“现在还不是打拳桩的时候yegongzi● cc
你们现在，只能练习空击yegongzi● cc”
说完，林志勤突然抬手yegongzi● cc
路远都没看清楚他做了个什么样的动作yegongzi● cc
就已经听见“啪”的一道脆响声突兀炸起yegongzi● cc
这声音又响又脆，好像是有人在房间里点了鞭炮yegongzi● cc
“这，就是空击yegongzi● cc”
林志勤目光扫视全场，神色平静地淡淡说道yegongzi● cc