“杨哥，你属于大基数减重，开始的时候运动量不能太大，我先带你做半个小时的减脂操huanggua2020· com”
等在公共区域的孙心怡迎上来把杨浩带去了一间比较小的跳操室，然后便开始带着他跳起了减脂操huanggua2020· com
这减脂操是最初级的版本，动作不难很好学，但杨浩体重比较大跟着做了十几分钟后便出了一身汗，不过这种出汗的感觉放到让他浑身舒爽huanggua2020· com
“杨哥，如果感觉跟不上了，你就跟我说huanggua2020· com”
这点运动量对于孙心怡来说也就是个热身，额头上连一点汗珠都没见，说话气息也非常稳huanggua2020· com
这身体素质可真好，绝对能顺产huanggua2020· com
嗯，生的还可能是儿子
站在孙心怡身后的杨浩思想有些难以集中，没办法孙心怡身材太好了，而紧身的瑜伽裤又非常的凸显身材，美腿修长笔直，臀瓣挺翘饱满，随着她的跳跃微微颤抖，只要是男人绝对一看一个不吱声！
半个小时的减脂操，杨浩算是坚持了下来，而前心后背却已经被汗水浸透了huanggua2020· com
“杨哥，咱们先休息一会儿，然后再做半个小时的有氧运动huanggua2020· com”
孙心怡说着拿了一条崭新的毛巾递给杨浩huanggua2020· com
“谢谢huanggua2020· com”
杨浩接过毛巾擦起了汗huanggua2020· com
孙心怡又用一次性水杯给他接了一杯水：“杨哥，你以后过来的时候最好自己带个水杯，装淡盐水，或者直接带苏打水也行huanggua2020· com”
“嗯，好huanggua2020· com”
杨浩微微点头huanggua2020· com
这位年轻漂亮的女健身教练认真负责，并不是空有其表，这与他听说的情况并不相符，传说中女健身教练都会跟男会员搞一搞PY交易什么的huanggua2020· com
甚至还有人管她们叫“健身姬”！
而自己遇见的这个姑娘很正派，似乎没什么别的心思，也没忽悠他买一些减肥药、增肌粉之类的东西huanggua2020· com
也许是老子一身正气，不良风气吹不过来吧！
杨浩心里默默想着，拿起水杯喝了一口，补充流失的水分huanggua2020· com
“心怡，你在这里啊，找你半天了huanggua2020· com”
这时一名戴着黑框眼镜的男人满面笑容的